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El Arte de Elegir un Buen Melón.

Todos contamos hoy día con nuestras técnicas y maneras de seleccionar, lo que a nuestro entender es un buen melón en su momento óptimo de maduración, pero,  ¿Son realmente ciertas todas esas técnicas que usamos diariamente para seleccionarlos?. Es por ello, que de la mano de melón Platinum, os traemos una serie de indicaciones y parámetros a la hora de seleccionar un melón. Una fruta que sin duda alguna junto con la sandía, todos acostumbramos a comer durante el periodo estival.

Beneficios y propiedades del melón.

Pocos son los alimentos que pueden igualar su bajo contenido en calorías, ya que se trata de una fruta que tiene un 90% de agua en su composición. Lo que lo convierte en un alimento de gran capacidad refrescante y un sustituto ideal a las bebidas y refrescos.

Entre sus beneficios, podemos destacar la vitamina E, una sustancia sumamente antioxidante y protectora que ayuda a prevenir el cáncer y la aparición de enfermedades cardiovasculares. Actúa como laxante, diurético (ideal para eliminar las toxinas del organismo) y ayuda a neutralizar la acidez.

También cuenta con vitamina A, que como todos sabemos ayuda a las personas que sufren de sequedad en las mucosas y en la piel. A continuación os dejamos con unos consejos para poder seleccionar y escoger un buen melón, así como el arte de escoger un buen melón.

Centros Maskom Galardonados con la QSOSTENIBLE EVOLUTION

Nos complace anunciaros el galardón con el que desde el pasado 21 de Junio de 2017. Don. Antonio Montaño Valle, presidente de CIES galardonó algunos de nuestros centros Maskom. Galardón de la QSOSTENIBLE EVOLUTION, otorgado por CIES (Consejo Internacional de Edificación y Energía Sostenible). El primer certificado sostenible 100% internacional que está reinventando la edificación sostenible desde hace 10 años. El CIES quién certifica y otorga la licencia, es una entidad privada sin ánimo de lucro y sin intereses de ningún tipo, lo que supone aún un plus de valor añadido a la mencionada acreditación.

\"Consejo

      • Carácter voluntario.
      • Método de certificación ambiental.
      • Integral y enfocado a las personas.
      • Independiente, riguroso y verificable.
      • Basado en criterios que aportan puntuaciones.
      • Desarrollado por centros tecnológicos y pionero en España.
      • Registrado en la unión europea y apoyado por entidades de Iberoamérica.
      • Reconocido por las principales compañías internacionales y diversas administraciones.

ENTRE SUS BENEFICIOS:

        • Beneficios Ambientales: Reduce el impacto en el consumo de recursos naturales.
        • Beneficios Económicos: Mejora el resultado y producto final, su uso y mantenimiento.
        • Beneficios para la Salud: Mejora el confort y la salud de las personas.
        • Beneficios a la Comunidad: Reduce la necesidad de infraestructuras y mejora la calidad de vida.

Tips Básicos Para Cuidar a tu Cachorro.

La llegada de un nuevo miembro a la familia siempre es una gran responsabilidad. Por ello, debemos tener en cuenta muchas de sus necesidades y atender una serie de cuidados diarios que tu cachorro necesitará para su correcto desarrollo y felicidad.

1. Recipientes: Es aconsejable contar con dos recipientes separados uno para la comida y otro para el agua.

2. Alimentación: Se debe consultar con un experto para que nos aconseje sobre el tipo de alimentación más recomendable según su tamaño, raza y edad.

3. Collar: Se recomiendan petos o pecheras, puesto que el modelo de cuello se usa más como elemento de entrenamiento. Además, algunos modelos con cascabel pueden evitar accidentes con las razas más pequeñas.

4. Cama: Establecer un lugar apropiado así como una cama apropiada dónde pueda recostarse, sin importar, que pueda llegar a morderla u orinarse en ella durante su etapa de cachorro.

5. Transportín: Tener preparado un transportín adecuado a su tamaño es vital, si tienes pensado trasladarlo contigo en distancias largas. Ganarás tanto en seguridad como en comodidad.

6. Educación: Educarle desde cachorro es vital, ayúdate de productos especiales, piensos y regalos para mascotas que facilitarán su entrenamiento y aprendizaje. Sobretodo a la hora de hacer sus necesidades desde cachorro, los hábitos una vez adulto son más difíciles de corregir.

7. Juguetes: Además de ser importantes para su diversión y aprendizaje, y ayudar en algunos casos en su higiene bucal, es una magnífica manera de interactuar y crear vínculos con tu mascota.

8. Salud: Debes estar muy pendiente de vacunarle y desparasitarle en tiempo y forma. Los veterinarios recomiendan restringir las salidas de casa hasta completar el calendario de vacunación.

En el siguiente video, un experto adiestrador nos da su recomendaciones:

Con Sabor a Málaga, Sabor a nuestra tierra.

En Maskom estamos realmente comprometidos con nuestra provincia, conocemos y somos conscientes de la calidad de los productos malagueños, unos productos autóctonos de nuestra tierra. Es por ello, que trabajamos de la mano de una amplia variedad de productores y proveedores locales y regionales para garantizarte siempre los mejores productos autóctonos de la más alta calidad, frescura y confianza. Todo ello acortando siempre los tiempos de distribución y como no al mejor precio.

Mantenemos nuestro compromiso siempre con el medio ambiente y la sostenibilidad, cuidando de nuestra tierra y su entorno social-económico. Desarrollando para ello,  acciones solidarias con diferentes organismos públicos y organizaciones, para generar empleo en jóvenes y personas en riesgo de exclusión social. Málaga es Maskom y Maskom es Málaga.

 

La sandia la reina de las frutas en verano

Con la llegada del verano la fruta fresca se convierte en uno de los principales referentes en nuestras dietas, y si hablamos de fruta fresca, sin duda alguna la reina de todas ellas en verano es la sandía. Las altas temperaturas pueden causar deshidratación, el consumo de sandía resulta muy apropiado, ya que esta contiene agua e importantes nutrientes que ayudan a cuidar el cuerpo esta temporada.

La sandía está compuesta en un 90% por agua y otro 10% de nutrientes importantes como vitamina C, vitamina A, potasio y magnesio, entre otros.

Entre sus Beneficios para la Salud.

Es buena para el corazón

Ayuda a disminuir los niveles de colesterol y placas en las arterias, reduciendo el riesgo de sufrir un ataque al corazón. Además, contiene aminoácidos esenciales que mantienen saludable el flujo sanguíneo, la elasticidad de las arterias y la función cardiovascular.

Contribuye a bajar de peso

Es muy baja en calorías y rica en fitonutrientes y antioxidantes, también tiene propiedades diuréticas, por lo que resulta un excelente remedio para combatir la retención de líquidos y reducir la inflamación.

Aumenta la energía

Una porción diaria de sandía puede incrementar los niveles de energía hasta en un 23%. Esto se le atribuye a su contenido de vitamina B6, un nutriente que el cuerpo utiliza para sintetizar la hormona del bienestar.

Para las vías urinarias

Por su alto contenido de agua, la sandía actúa como un tónico y depurativo de los riñones y la vejiga. Contiene potasio, mineral que contribuye a eliminar el ácido úrico y las sustancias tóxicas que se acumulan en los riñones.

Otros de sus beneficios:

  • Tiene propiedades anticancerígenas.
  • Protege y cuida la piel.
  • Ayuda a combatir la inflamación.

Ahorra tiempo: Carbón de Encendido Rápido EAZYBBQ

Con la temporada de barbacoas comenzando para esta nueva temporada estival, en la que estamos seguros que la gran mayoría preparará u asistirá a más de una este verano, os presentamos el nuevo carbón \»EAZYBBQ\».

Un carbón novedoso de rápido y fácil encendido (auto-ignición) con el que no tendrás que preocuparte de nada. Un producto revolucionario, limpio, fácil de usar, económico y 100% ecológico. Ya que está fabricado únicamente con cartón reciclado y combustible natural de Roble Natural Verde. Nunca imaginaste que preparar tus barbacoas podía costar tan poco. Perfecto para esos momentos en los que prima la rapidez y la comodidad, en los que precisamente lo que no nos sobra es el tiempo.

Tips para llevar una dieta saludable

1. Que la base de la dieta sean las verduras, hortalizas y frutas. Esto no es negociable. Y si alguien me va a sacar a los inuït, que me diga también en que supermercado español compra carne y visceras de foca, morsa y demás.Comer verduras, hortalizas y frutas en cantidad y a diario es la primera premisa para llevar una dieta saludable.

2. Que el aporte de grasa venga de fuentes lipídicas de calidad: aceite de oliva, frutos secos, aguacate y pescados azules pequeños si los consumimos son las principales fuentes de grasa saludable que hay en nuestro país. Reducir al máximo las grasas vegetales refinadas y las grasas hidrógenadas es importante.
3. Que la bebida principal sea el agua.
4. Que el consumo de procesados sea bajo: el grueso de nuestra dieta deben conformarlo alimentos que se encuentran tal y como salieron de la tierra, o tal y como estaban en el animal del que provienen (si consumimos productos de origen animal). Es decir, lo que podríamos comprar en una frutería, una verdulería, una pescadería o una carnicería. Fresco, sin envasar y sin lista de ingredientes. Eso nos quita de en medio de un plumazo todas las calorías vacías del mundo mundial.
Cumpliendo estas cuatro premisas sencillas, será difícil que nuestra dieta no sea sana.
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-Si consumimos cereales y derivados: que sean integrales y diversificar el consumo más allá de trigo y arroz. En este grupo de alimentos entran los tubérculos feculentos (patata, moniato, yuca) aunque no son cereales, claro.
-Si consumimos lácteos: evitar lácteos azucarados (postres lácteos, yogures de sabor, helados…) una de las mejores opciones es el yogur natural, y según parece si es de cabra u oveja mejor.
-Si consumimos carnes: la mejor opción es la carne de pasto o las aves alimentadas de manera similar a su alimentación natural. Y evitando siempre procesados cárnicos (hamburguesas, salchichas, embutidos…)
-Si consumimos pescados: preferir los azules de pequeño tamaño que tienen menos metales pesados que los grandes. En los blancos preferir los de proximidad y temporada.
 ¿Cuántas de estas premisas cumples tu?…