Eva Infante

Ahorra tiempo: Carbón de Encendido Rápido EAZYBBQ

Con la temporada de barbacoas comenzando para esta nueva temporada estival, en la que estamos seguros que la gran mayoría preparará u asistirá a más de una este verano, os presentamos el nuevo carbón \»EAZYBBQ\».

Un carbón novedoso de rápido y fácil encendido (auto-ignición) con el que no tendrás que preocuparte de nada. Un producto revolucionario, limpio, fácil de usar, económico y 100% ecológico. Ya que está fabricado únicamente con cartón reciclado y combustible natural de Roble Natural Verde. Nunca imaginaste que preparar tus barbacoas podía costar tan poco. Perfecto para esos momentos en los que prima la rapidez y la comodidad, en los que precisamente lo que no nos sobra es el tiempo.

Tips para llevar una dieta saludable

1. Que la base de la dieta sean las verduras, hortalizas y frutas. Esto no es negociable. Y si alguien me va a sacar a los inuït, que me diga también en que supermercado español compra carne y visceras de foca, morsa y demás.Comer verduras, hortalizas y frutas en cantidad y a diario es la primera premisa para llevar una dieta saludable.

2. Que el aporte de grasa venga de fuentes lipídicas de calidad: aceite de oliva, frutos secos, aguacate y pescados azules pequeños si los consumimos son las principales fuentes de grasa saludable que hay en nuestro país. Reducir al máximo las grasas vegetales refinadas y las grasas hidrógenadas es importante.
3. Que la bebida principal sea el agua.
4. Que el consumo de procesados sea bajo: el grueso de nuestra dieta deben conformarlo alimentos que se encuentran tal y como salieron de la tierra, o tal y como estaban en el animal del que provienen (si consumimos productos de origen animal). Es decir, lo que podríamos comprar en una frutería, una verdulería, una pescadería o una carnicería. Fresco, sin envasar y sin lista de ingredientes. Eso nos quita de en medio de un plumazo todas las calorías vacías del mundo mundial.
Cumpliendo estas cuatro premisas sencillas, será difícil que nuestra dieta no sea sana.
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-Si consumimos cereales y derivados: que sean integrales y diversificar el consumo más allá de trigo y arroz. En este grupo de alimentos entran los tubérculos feculentos (patata, moniato, yuca) aunque no son cereales, claro.
-Si consumimos lácteos: evitar lácteos azucarados (postres lácteos, yogures de sabor, helados…) una de las mejores opciones es el yogur natural, y según parece si es de cabra u oveja mejor.
-Si consumimos carnes: la mejor opción es la carne de pasto o las aves alimentadas de manera similar a su alimentación natural. Y evitando siempre procesados cárnicos (hamburguesas, salchichas, embutidos…)
-Si consumimos pescados: preferir los azules de pequeño tamaño que tienen menos metales pesados que los grandes. En los blancos preferir los de proximidad y temporada.
 ¿Cuántas de estas premisas cumples tu?…

Se Firma un Acuerdo de Colaboración para la Inserción Laboral de Persona en Riesgo de Exclusión Social.

Banco de Alimentos de la Costa del Sol y la empresa Maskom Supermercados firman el 23 de abril un convenio de colaboración para potenciar sus recursos y colaborar en procesos de formación y empleo de personas en riesgo de exclusión social.

Bancosol promueve la inserción socio laboral de las personas que reciben alimentos, así como su inclusión en todos los ámbitos de la vida. Para ello potencia la orientación, formación e inserción laboral de éstas, incluyendo la realización de prácticas no laborales. Estas prácticas formativas dotarán a las personas participantes de una capacitación profesional y conocimientos prácticos que favorecerán su integración laboral.

Maskom Supermercados es una compañía en expansión con tiendas propias y franquiciadas que genera oportunidades laborales y comprometida con el desarrollo social y económico de las zonas, participando en aquellas iniciativas que puedan redundar en beneficios para la sociedad.

Se ha iniciado así una vía de trabajo conjunto que busca la implicación de las empresas como agentes de cambio en la sociedad asumiendo su responsabilidad en el tipo de futuro que está creando y combatiendo las desigualdades.

Grupo Maskom continúa creciendo con la apertura de dos tiendas

La cadena malagueña abrirá dos nuevas tiendas en la provincia de Málaga este mes de abril.

El primero de los dos supermercados está situado en Antequera, Málaga, y abrirá el próximo miércoles 20 de abril bajo la enseña Maskom Supermercados. Este establecimiento dispondrá de 1.720 metros cuadrados de superficie y contará con las secciones asistidas de carnicería, charcutería, frutería y pescadería. Proporcionará al cliente un amplio surtido de productos tantos de marcas de fabricantes como de marcas propias, así como un amplio surtido de productos locales de Antequera, Málaga y Andalucía. En palabras de su Director General, D. Sergio Cuberos: \»En el grupo Maskom creemos y defendemos que el cliente tiene que encontrar lo que quiere comprar. Además de las marcas blancas, debe encontrar sus marcas preferidas y las innovaciones de nuestros proveedores.

El establecimiento, con parking para clientes, estará situado frente al Ayuntamiento, en Calle Infante Don Fernando 47.

Por otro lado, tras la gran acogida de los malagueños al nuevo concepto de establecimiento creado por el grupo Maskom, la cadena inaugurará el 27 de abril su segundo centro Maskompra. Este nuevo establecimiento estará ubicado en Málaga capital, concretamente en Churriana, con una superficie de 1.450 metros cuadrados y 80 plazas de aparcamiento.

En Maskompra, el almacén del ahorro, tanto profesionales como particulares pueden aprovecharse de precios de almacenista e importantes descuentos adicionales por la compra de más unidades. Posee un gran protagonismo del producto fresco con grandes secciones de frutería, carnicería, charcutería y pescadería. Así mismo, dispone del servicio MasAuto. Con este servicio, el cliente puede realizar su pedido online a través de www.maskompra.es y recogerlo en las instalaciones donde se lo cargarán en su vehículo.